Natasha Ls20 févr.2 MinBannann pezePortions : 7-8 bannann peze Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 10 minutes Ingrédients 1 banane plantain verte* (Voir...
Natasha Ls9 févr.1 MinSavoureuses cuisses de poulet au fourPortions : 4 Temps de préparation : 10 minutes Temps de réfrigération : 3 heures Temps de cuisson : 50 minutes Ingrédients 4 cuisses avec...
Natasha Ls4 févr.1 MinSòs pwa nwa (Express)Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Ingrédients 1/4 tasse d’oignon finement haché 1/4 tasse de persil haché 2...
Natasha Ls3 févr.2 MinRiz kole pwa nwa (Express)Express, parce que j’utilise des conserves d’haricots noirs à la place d’haricots non cuits, tout simplement parce que ça ne me tente pas...
Natasha Ls29 oct. 20211 MinPizza aux asperges à la sauce béchamel sur pain naanPortions : 2 Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 12 minutes Ingrédients 2 c. à thé de beurre 2 c. à thé de farine 1/2...
Natasha Ls28 oct. 20211 MinDiri blanPortions : 6-8 Temps de cuisson : 30 minutes Ingrédients Huile à cuisson 1/3 tasse d’oignon blanc coupé très finement 3 tasses d’eau Sel*...
Natasha Ls24 oct. 20211 MinLabouyi crème de bléLabouyi : De la bouillie (porridge). C’est une recette haïtienne hyper simple et réconfortante. C’est crémeux et sucré. Mise à part la...
Natasha Ls19 févr. 20211 MinMacaronis au "fauxmage" maisonPortions : 4 Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 35 minutes Ingrédients 2 tasses de macaronis ¾ tasse de noix de cajou 2...
Natasha Ls19 janv. 20211 MinPancakes au kale, avoine, graines de chanvre, lin et chiaPortions : 10-12 crêpes Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Ingrédients 1 c. à thé de graines de lin ½ tasse...
Natasha Ls17 déc. 20201 MinTartinade au dindon et aux fines herbesCette recette a été commanditée par pensezdindon.ca Portions : 2 à 4 Temps de préparation : 5 minutes Temps de réfrigération : 1 heure...
Natasha Ls3 déc. 20202 MinBol repas au dindon, légumes et quinoa avec sauce à l’ailCette recette a été commanditée par pensezdindon.ca Portions : 2 Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 30 minutes...
Natasha Ls18 nov. 20201 MinSandwichs au bacon de dindon, miel, thym et cheddar vieilli sur bagels au sésameCette recette a été commanditée par pensezdindon.ca Portions : 2 Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 15 minutes...
Natasha Ls28 oct. 20201 MinCroque-monsieur au dindon fumé et au bacon de dindonCette recette a été commanditée par pensezdindon.ca Portions : 4 Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 15 minutes...
Natasha Ls28 sept. 20202 MinCourge butternut rôtie au four aux saveurs d’automne, avec dindon haché et couscousCette recette a été commanditée par pensezdindon.ca Portions : 4 Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 46 minutes...
Natasha Ls24 août 20202 MinVol-au-vent à la poitrine de dindon, champignons et fromage bleuCette recette a été commanditée par pensezdindon.ca Portions : 8 vol-au-vent Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 50...
Natasha Ls14 août 20202 MinSalade de poitrine de dindon au chou frisé avec garnitures savoureusesPortions : 4 Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Ingrédients • 1/4 tasse de graines de tournesol • 1/4 tasse ...
Natasha Ls16 juil. 20201 MinChips de bananes plantainPortions : 4 Temps de préparation : 15 minutes Temps de réfrigération : 2 heures Temps de cuisson : minimum 10 minutes Ingrédients 2 bana...
Natasha Ls16 juil. 20202 MinBeignes de ma mamanPortions : 16-20 beignes Temps de préparation : 15 minutes Temps de réfrigération : 2 heures Temps de cuisson : minimum 10 minutes, peut...
Natasha Ls16 juil. 20201 MinOkras rôties au fourIngrédients 350 g d’okras 1 c. à thé de paprika 1/2 c. à thé de chilis broyés 3 c. à soupe d’huile de cuisson Sel Poivre Étapes...
Natasha Ls16 juil. 20201 MinMarinades aux crevettesPortions : 25 à 30 marinades Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : minimum 12 minutes, peut varier selon la grosseur de...
Natasha Ls14 juil. 20201 MinSalade de pâtes, de dindon, concombres, feta et tomates Cette recette a été commanditée par pensezdindon.ca Portions : 4 Temps de préparation : 7 minutes Temps de cuisson : 15 minutes...
Natasha Ls6 juin 20201 MinSmoothie à la papaye style "Ju papay"Ju papay : Une boisson riche et rafraîchissante haïtienne fait traditionnellement de papaye bien mûre, sucre, essence de vanille et de...
Natasha Ls30 mai 20202 MinSoupe au poulet coco, gingembre et nouilles de riz Portions : 4 Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Ingrédients 500 g de poitrines de poulet coupées en lanières...
Natasha Ls19 mai 20202 MinPépites de dindon avec chapelure panko et frites de patates doucesCette recette a été commanditée par pensezdindon.ca Portions : 4 Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 30 minutes...
Natasha Ls5 mai 20201 MinDes chips de kaleDes simples chips de feuilles de kale maison! Comme petit snack ou simplement pour rajouter de la texture à vos plats, je les adorent!...
Natasha Ls2 avr. 20201 MinGrilled cheese au dindon et pestoCette recette a été commanditée par pensezdindon.ca Portions : 4 Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 30 minutes...
Natasha Ls24 mars 20201 MinBoulettes de bœuf haché cuites au fourPortions : 4 Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 25 minutes Ingrédients : 450 g de boeuf haché mi-maigre 1/3 de tasse de...
Natasha Ls12 mars 20202 MinGalettes d’haricots noirs à "l’Epis" haïtienne et épinards L’Epis est une marinade haïtienne tout usage, à base de persil, poivrons rouges et verts, piments scotch bonnet, cube de bouillon de...
Natasha Ls21 févr. 20202 MinPilons de dindon cuits lentement au four avec patates et asperges Cette recette a été commanditée par pensezdindon.ca Portions : 4 Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 4 heures...
Natasha Ls14 févr. 20202 MinCrevettes à l’ail, fettuccine et kaleRendement : 2 portions Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Ingrédients : 150 g de crevettes du Pacifique...
Natasha Ls9 févr. 20201 MinSaumon, tomates confites et patates grelots Une superbe option pour vos repas de semaine! Je vous conseille de préparer vos tomates confites à l’avance. Portions : 2 adultes + 2...
Natasha Ls31 janv. 20201 MinSpaghetti aux grains entiers avec dinde, carottes et épinardsCette recette est commanditée par pensezdindon.ca Très honorée de participer à la campagne nationale #PensezDindon. Elle a pour but de...
Natasha Ls24 janv. 20201 MinVinaigrette crémeuse à la levure nutritionnelleJe ne veux pas trop me vanter, mais cette vinaigrette est franchement trop bonne! En salade ou en trempette, avec n’importe quel légume,...
Natasha Ls22 janv. 20201 MinChou-fleur rôti au fourDes morceaux de chou-fleur rôtis au four! Un délice! Avec de la levure nutritionnelle et du sirop d’érable, on ne peut pas se tromper....
Natasha Ls5 janv. 20201 MinMon quinoa passe-partoutMes enfants l’adorent, mon mari aussi! Aussi bon servi avec de la viande, que du poisson, des fruits de mers et/ou simplement avec des...
Natasha Ls18 déc. 20191 MinCarottes sucrées salées au four Parce que les légumes ne sont pas obligés d'être platoniques, je vous propose une recette de carottes sucrées salées. Un accompagnement...